این مطلب مخصوص اعضا می باشد
برای مشاهده این گونه مطالب باید با نام کاربری خود
وارد شوید و یا ثبت نام کنید.
اگر عضو سایت هستید لطفا از طریق فرم زیر وارد شوید:
اگر عضو سایت نیستید توسط فرم زیر میتوانید به
سرعت ثبت نام کنید:
نظرات شما عزیزان:
رحيم
ساعت18:05---30 آذر 1391
با سلام من اروميه هستم مربيم استاد محمود بودند متاسفانه الان كار نمي كنند از هم دوره استاد نوري و عوض هستند فاميليشون فكر كنم محمد علي زاده باشه الان با چند تا از دوستان كه هركودوم تو سبكي مشغولا فصل گرما اين ور اون ور كار مي كنيم تو سرما هم يا يه باشگاه وقت مي گيريم يا جايي رو اجاره مي كنيم واسه سرگرمي ايروبيك هم گاهي كار مي كنم مي شه در مورد شائوفن راهنماييم كنين راسي شب يلدا رو هم تبريك مي گم
رحيم
ساعت19:18---13 آذر 1391
با سلام من ارتفاعم خوبه توانشم دارم به حدي كه دو تا سه فيليپيني تك پارو پشت سر هم با خيزش و پيچ اول مي زنم اما تو شائوفن پايين تنم مي پيچه بالاتنم مي مونه اگه شاهكار كنم يه دور ميزنم اونم شانسي
پاسخ:omidvaram 2rost beshe
پاسخ:سلام آقا رحیم اهل کدام شهر هستید؟مربیتون کیه؟